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Dicas para prevenção do Câncer de mama

28 de novembro de 2019

O câncer de mama é uma doença comum entre as mulheres.  Segundo o Instituto Nacional do Câncer, este é o tipo mais recorrente entre as mulheres do Brasil e do mundo, depois do de pele não melanoma. A doença consiste do aumento desregular de células da mama, que geram outras células anormais.

Há vários tipos de câncer de mama, fazendo com que a doença evolua de diferentes formas. Algumas têm um desenvolvimento extremamente rápido, enquanto outras crescem mais devagar.

Existem algumas formas que podem ajudar a prevenir o câncer de mama, veja:

– Praticar atividade física regular;

– Alimentar-se de forma saudável;

– Manter o peso corporal adequado;

– Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;

– Amamentar;

– Evitar o uso de hormônios sintéticos.

E claro, não esqueça de fazer a mamografia anualmente e manter regularidade nas consultas médicas. Na InstaMed você realiza seus exames e consultas e mantém sua saúde em dia, com ótimas condições. Marque sua consulta!

 

 

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